こんにちは！
トリートメントコーディネーターの河田です🇫🇷

矯正治療は、始めるまでに勇気がいりますが、
実は「始めたあとに続けること」が一番大切です。
ただ、長い治療の中では、
「思ったより動かない」「モチベーションが下がってきた」
そんな気持ちになることもあると思います。

今日は、そんなときに少し気持ちが前向きになる小さな工夫をお伝えします🩵

💡 ① “なんのために始めたか”を思い出す

写真を見返したり、最初に抱いた目標を思い出してみましょう。
「笑った時に見える歯が気になっていた」
「自信を持って笑いたい」など、
始めた理由は、きっと今もあなたの中にあります😊

💬 ② スタッフや友人に話してみる

一人で頑張ろうとしすぎないことも大切です！

不安やモヤモヤを話すことで、気持ちが軽くなることもあります。
「痛いのは普通？」
「この期間で合ってる？」など、
気になることは何でもご相談ください。

スタッフ全員が、あなたの“伴走者”です✨
そして、実際に当院で矯正治療を受けたスタッフにも聞いてみました。

🦷 スタッフのリアルボイス

竹内

マウスピース矯正では、医師が作成した治療計画のシミュレーションを見ながら
説明を受けることができます。
これからどう動いていくのかを確認できるのが嬉しいです。

イメージを持つことも、モチベーションを上げる一つの方法ですね！

須川

私は、結婚式などの節目を綺麗な歯ならびで迎えたいという目標があるので、
今の時期を頑張る期間だと思っています。何か目標を持つことも大切ですね！

イースマイルのスタッフも、同じように悩んだり、前向きに工夫をしながら治療を続けています。
だからこそ、患者さんの気持ちを理解できる存在として寄り添えるのです🩵

🪥 ③ ケアを“ごほうび時間”に変える

毎日の歯みがきやアライナーのお手入れを、
「やらなきゃ」ではなく「自分を大切にする時間」にしてみましょう✨
好きな音楽を聴きながらケアをしたり、
新しい歯ブラシや洗口液を取り入れるのもおすすめです。
お気に入りのアイテムを使うことで、モチベーションもアップします🫧

🌷 ④ 小さな変化を記録してみる

「前歯が少し動いた」
「重なっていた歯ならびが少し並んできた」など、
小さな変化に気づくたびに、写真を撮って残してみましょう。
振り返ったときに、「こんなに進んでたんだ！」と驚くはずです。

🤍 最後に

矯正治療は、時々立ち止まりながらでも大丈夫。
大切なのは、“あきらめずに続けること”。
イースマイルのスタッフも、矯正治療を経験しているメンバーがたくさんいます。
だからこそ、患者さんの想いに寄り添い、伴走できます！
もし迷ったときは、いつでも私たちに相談してくださいね。
一緒に、理想の笑顔をつくっていきましょう💪