
マウスピース矯正リアル体験記|4か月目で感じた変化

奥川 有莉香 トリートメントコーディネーター
2026.01.28
こんにちは。
トリートメントコーディネーターの奥川です😊
矯正治療をしていて、
「やっていてよかったな」と感じる瞬間は、
歯ならびの変化に自分で気づいたときや、
周りの人に声をかけてもらえたときだと思います。
見た目の変化はもちろんですが、
機能面での変化も大きいですよね!
たとえば、
今まで前歯でうまく噛み切れなかった方が、
自然に噛めるようになったとき。
そういった変化に気づいた瞬間も、嬉しいポイントだと思います😊
私が変化に気づいたのは、治療開始から約4か月後
私自身が「変わってきたな」と感じたのは、
矯正治療を始めて4か月ほど経った頃でした。
2018年1月に治療をスタートし、
4月に沖縄へ旅行に行ったときのことです🌈
写真を撮る機会が多く、
そのときに「あれ?」と気づきました😳


普段からもっと鏡を見ていれば、
もう少し早く気づけたかもしれません(笑)
歯が抜けていても、整ってきたと感じた瞬間
当時の写真を見ると、
まだ抜歯後で歯がない状態でした。
正直、
見た目としては完成形とは程遠い状態です💦
ただ、
上の歯の歯ぐきのラインがそろってきていて、
全体が整い始めているように感じました💡
「少しずつだけど、ちゃんと進んでいるんだな🥺✨」
と実感できた瞬間でした。
嬉しくて、
家族にも「変わってきたと思わない?」と
聞いたのを覚えています😂
次に感じたのは、口が閉じやすくなったこと
その後、
抜歯したスペースも徐々に閉じていき、
出っ歯の印象も変わってきました。
次に気づいた変化は、
口が自然に閉じるようになったことです💡
以前は、
- 閉じているつもりでも前歯が出ている
- 口に力を入れないと閉じにくい
- 顎に力が入りやすい
といった悩みがありました。
でもあるとき、
「力を入れなくても閉じているな🤔」と気づき、
少し驚きました。
大変な時期もあったけれど
もちろん、
楽なことばかりではありませんでした。
抜歯後の知覚過敏や、
奥歯を動かしている時期の噛みにくさ😭
食事や飲み込みづらさを感じた時期もあります。
ただ、
毎日を過ごしているうちに、
気づけば乗り越えていました⛰️
「いつの間にか噛めるようになっていた」
という感覚です。
今振り返って思うこと
毎日20時間以上のマウスピース装着。
食後は必ず歯みがき。
外出先でもケアを意識する日々。
当時は大変でしたが、
その積み重ねが、今の歯ならびにつながっています💪✨
見た目の変化だけでなく、
「ちゃんと続けてきた」という実感も含めて、
今はとても満足しています😊❤️

イースマイル国際矯正歯科には、
ワイヤー矯正やマウスピース矯正を
実際に経験したスタッフが多く在籍しています。
だからこそ、ちょっとした違和感や気になることも、
「こんなこと聞いていいのかな?」と思わずに相談してくださいね😊
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